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Nossas Modalidades

Conheça as atividades esportivas oferecidas pelo Instituto Impulso

Ginástica Artística

A Ginástica Artística é uma modalidade esportiva que envolve um conjunto de movimentos técnicos que exigem precisão, força, flexibilidade, agilidade, coordenação e equilíbrio.

Trazida por imigrantes europeus, a Ginástica Artística chega ao Brasil em finais do século XIX. A primeira participação olímpica brasileira foi em Moscou, em 1980.

Aparelhos Femininos

  • Barras assimétricas (paralelas)
  • Salto
  • Solo
  • Trave

Aparelhos Masculinos

  • Argolas
  • Barra fixa
  • Barras paralelas
  • Cavalo com alças
  • Salto
  • Solo

Ginástica Aeróbica

A Ginástica Aeróbica tem suas raízes nos anos 1960 e 1970 com os estudos do médico Kenneth Cooper sobre exercícios aeróbicos. É um esporte que combina exercícios aeróbicos com elementos da Ginástica Artística, exercícios de força, saltos, flexibilidade, equilíbrio, dança e coreografia.

Categorias por Idade

  • Infantil (9-11 anos)
  • Infanto-Juvenil (12-14 anos)
  • Juvenil (15-17 anos)
  • Adulto (a partir de 18 anos)

Fitness Infantil

A modalidade Fitness Coreográfico Infantil foi oficialmente reconhecida como uma nova disciplina esportiva pelo Conselho Executivo da IFBB em 7 de novembro de 2010.

Os atletas são avaliados em dois rounds: round coreográfico (66,6% da nota) e round do físico (33,4% da nota).

Divisão por Classes

  • Meninas: Classes A até I (7 a 15 anos)
  • Meninos: Classes A até E (7 a 15 anos)

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